Làm gì để hết ho? Bật mí phương pháp vàng chữa ho cực kỳ hiệu quả

Trang chủ » Làm gì để hết ho? Bật mí phương pháp vàng chữa ho cực kỳ hiệu quả

Mới chớm ho hay tình trạng ho kéo dài dẳng đều ảnh hưởng lớn vào chất lượng cuộc sống. Ho khiến chúng ta thật khổ sở. Làm gì để hết ho? Bật mí phương pháp vàng chữa ho cực kỳ hiệu quả ngay bây giờ. 

Làm gì để hết ho? Chúng tôi sẽ giúp các bạn trả lời câu hỏi
Làm gì để hết ho? Chúng tôi sẽ giúp các bạn trả lời câu hỏi

 Các trường hợp ho chúng ta thường hay gặp.

  • Ho có đờm
  • Ho gió, ho khan
  • Ho do hen suyễn, đau rát họng
  • Ho lâu ngày không khỏi
  • Ho kèm sốt, khó thở, tức ngực
  • Ho, sốt, viêm amidan do nhiệt, nếu có đờm, đờm màu vàng
  • Ho lâu ngày, đau thắt vùng ngực
  • Ho gà
  • Ho gió

 Phương pháp vàng chữa ho không cần đến thuốc

1. Điều trị ho bằng keo ong

Điều trị ho bằng keo ong là giải pháp vô cùng hiệu quả và tiện lợi
Điều trị ho bằng keo ong là giải pháp vô cùng hiệu quả và tiện lợi

Keo ong được dùng từ rất lâu đời. Keo ong được mệnh danh là kháng sinh tự nhiên giúp giảm rõ rệt các bệnh đường hô hấp. Nhờ các phân tử có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm, virus, và chống oxy hóa mạnh mẽ. Cho nên keo ong rất hiệu quả trong điều trị hỗ trợ các triệu chứng cảm cúm, ho, đau rát họng, sưng amidan, khàn tiếng.

Ngoài ra, trong keo ong có còn chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng và nâng cao hệ miễn dịch.

Cách dùng keo ong vô cùng đơn giản:

  • Người lớn: Mỗi lần 5-10 giọt keo ong vào 20ml chén nước ấm
  • Trẻ nhỏ: 3-5 giọt keo ong vào 20ml chén nước ấm

Lắc đều trước khi uống. Bạn sẽ cảm nhận thấy hiệu quả ngay từ lần đầu sử dụng.

2. Lá hẹ, đường phèn

Lá hẹ tươi khoảng 10 lá, đường phèn vừa đủ. Lá hẹ rửa sạch cắt nhỏ hấp cách thủy cùng với đường phèn. Cho trẻ nhỏ uống 2-3 thìa cà phê 2 lần/ ngày. Giúp giảm triệu chứng cảm cúm, ho.

3. Chanh đào ngâm mật ong đường phèn

Chanh đào ngâm mật ong đường phèn có thể chữa ho, viêm họng… Hiệu quả cho cả trẻ em và người lớn. Chỉ cần mỗi buổi sáng thức dậy pha nước ấm với siro chanh đào mật ong sẽ giảm ho nhanh chóng.

Theo lương y Phúc Toàn Anh (Hội Đông y Hà Nội) đây là bài thuốc dân gian rất hiệu quả.

Nếu chớm ho hay thấy cổ họng hơi rát là ngậm 1-3 miếng, từ từ nhai nuốt qua một đêm là cổ họng bình thường.

Chanh đào mật ong chắc không quá xa lạ với mọi người
Chanh đào mật ong chắc không quá xa lạ với mọi người

4. Quất hồng bì ngâm đường phèn

Quất hồng bì rửa sạch bỏ hạt đem hấp cách thủy với đường phèn. Bạn nên mỗi ngày dùng 1 thìa quất hồng bì ngâm đường phèn giúp kích thích đường hô hấp. Ngoài giảm ho có tác dụng long đờm và tăng sức đề kháng. Phương pháp này tốt cho trẻ em

5. Lá húng chanh đường phèn

Bạn nên chọn những lá húng chanh tươi, rửa sạch lá húng chanh và quất xanh. Cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi thêm lượng đường phèn vừa đủ, hấp cách thủy khoảng 20 phút. Cho bé uống liên tục 1-2 lần/ngày đến khi hết ho

6. Tỏi

Khi cảm thấy cổ họng ngứa, khó chịu lấy 3-4 tép tỏi nướng ăn để ngăn ngừa nhiễm trùng, kháng viêm, diệt virus, trị đau họng hiệu quả. Phương pháp này chỉ khuyên dùng cho người lớn.

7. Gừng

Nhâm nhi uống từng ngụm nhỏ nước gừng, ít mật ong và chanh sẽ dịu đau cơn đau, ngứa họng.
Nhâm nhi uống từng ngụm nhỏ nước gừng, ít mật ong và chanh sẽ dịu đau cơn đau, ngứa họng.

Rửa sạch vỏ, cạo sạch, cắt lát cho vào cốc nước ấm hòa thêm 1 thìa nước cốt chanh và 1 thìa mật ong. Chúng ta nhâm nhi uống từng ngụm nhỏ sẽ dịu đau cơn đau, ngứa họng.

Bên cạnh phương pháp trên, chúng ta còn có thể chế biến gừng bằng 1 phương pháp khác. Nguyên liệu gồm gừng tươi, sả và đường trắng. Hai thứ giã nhỏ, vắt lấy nước, hòa đường rồi cô nhỏ lửa thành dạng kẹo, mỗi lần lấy một ít ngậm dần.

8. Muối trắng hạt to hay còn gọi là muối i-ốt

1 thìa cà phê muối sạch hòa với 200ml nước ấm, súc miệng 30 giây, ngày 2 lần sáng và tối. Muối giúp trị đau họng, chống nhiễm trùng, diệt vi khuẩn, virus gây viêm họng.

Lấy muối trộn với lát chanh để ngâm 1 giờ rồi lấy lát chanh để ngậm 15-20 phút. Ngày dùng 2 lần giúp sát khuẩn, chống viêm và làm dịu cơn đau rát họng và ho.

Bản thân chúng ta nói chung, trẻ nhỏ nói riêng hãy tạo thói quen súc miệng nước muối
Bản thân chúng ta nói chung, trẻ nhỏ nói riêng hãy tạo thói quen súc miệng nước muối

Ngoài những bài thuốc dân gian các bạn có thể sử dụng tinh dầu

sử dụng tinh dầu tràm, tinh dầu sả, tinh dầu hạnh nhân hoặc tinh dầu bạc hà. Nhỏ vào lòng bàn tay vài giọt tinh dầu xoa đều, massage nhẹ vào lòng bàn chân cho trẻ. Bấm nhẹ điểm nối giữa 2/5 và 3/5 đường nối đầu mút ngón trỏ với điểm giữa bờ sau gót chân.

Tiếp đó xoa vào vùng liên sống bả (ở giữa hai xương bả vai) cho trẻ đến lúc nóng lên. Khum bàn tay rồi vỗ đều vào vùng lưng trẻ ở phần giữa hai bả vai ở tư thế nằm hoặc ngồi đầu hơi dốc xuống. Động tác này nhằm giúp trẻ long đờm, giảm ho.

Khi nào nên đến gặp bác sĩ: 

Những cách điều trị ho dân gian chỉ hiệu quả với người có sức đề kháng, chớm ho giai đoạn đầu. Khi các bạn thấy ho nặng, ho có đờm hoặc sốt 39-40 độ cần đến trung tâm y tế sớm tránh biến chứng thành viêm cấp, viêm phế quản, viêm phổi nhất là ở trẻ nhỏ.

Những điều cần lưu ý khi bị ho

  • không chỉ đối với trẻ nhỏ mà đối với chúng ta cũng cần chú ý đến tư thế nằm. Cần nằm đúng tư thế, nằm nghiêng và kê cao gối. Nằm đúng tư thế tránh các chất dịch không trào ngược lên họng, giảm ho.
  • Chú ý đến chế độ dinh dưỡng: Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C để tăng sức đề kháng nhanh khỏi.
  • Giữ vệ sinh răng miệng, phòng ngủ, nơi ở sạch sẽ để tránh tích tụ vi khuẩn tăng nhiễm bệnh.
  • Thời tiết thay đổi, cần giữ ấm cơ thể, sinh hoạt điều độ cần chú ý nhất đó là cổ họng.
  • Các bạn nên nhớ tránh mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi vì không tốt cho đường ruột.
  • Tránh nằm thẳng kê gối thấp, vì như thế dịch nhầy trào ngược kích thích cổ họng gây ho.
  • Không nên ăn đồ lạnh, đồ hải sản, thịt gà, đồ ăn dầu mỡ.
  • Tránh khói bụi, khói thuốc lá.

Qua những chia sẻ trên, các bạn đã có câu trả lời về cách chữa ho và những điều nên tránh khi điều trị ho. Hãy là những ông bố bà mẹ thông thái trang bị kiến thức thật đầy đủ để không bỡ ngỡ khi bắt gặp các tình huống. 

>>Tỷ lệ keo ong đậm đặc gấp 2 lần keo ong bình thường bạn đã biết chưa?

Keo Ong Úc.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Scroll to Top